分享社区老人们的幸福生活

　　 总有一天，我们也会头发花白，拄着拐杖，戴上老花镜。几十年后，我们将会怎样度过晚年生活？在10月21日重阳节来临之际，晚报《社区周报》邀请了各社区老人为大家分享他们退而不休，快乐幸福的晚年生活。让我们一起来听听这些简单却又不平凡的故事，在重阳佳节为自己身边的老人道上一声祝福。

　　退而不休的

　　老人严永麟

　　今年已经75岁的严永麟是贾小社区的一位居民，退休后，他由一开始的不适应，到后来的每天忙着参加各种活动，退休生活过得有滋有味、丰富多彩。

　　四处帮忙打发退休时光

　　严永麟1997年退休，刚退休的时候非常不适应，为了打发退休后的生活，他到处去找事做。2004年的时候，从小就喜欢唱歌的他，在麒麟湾与其他喜欢唱歌的老人聚在了一起，每天唱唱歌；2006年他又报名到省老年大学声乐班开始学习。他还向各大媒体投稿，通过媒体把自己日常所看到的一些不文明现象反映出来，老人不再为如何打发无聊的退休时间而烦闷了。

　　调整心态乐享退休时光

　　现在的严先生每天都觉得过得非常充实，早上8点左右出门，要么到合唱团参加训练、演出，要么到广场、公园去散步，晚上回家后就开始翻阅当天的报纸。严先生告诉记者，他每年都会和老伴外出旅游，今年5月份还一起到国外去转了一圈。2009年和2013年他还分别出版了自己的书籍《记忆点滴》和《清泉印象》。严永麟老人说，退休后肯定会有很大的失落感和孤独感，但是需要及时调整心情、平静心态，没有人能一辈子坚守工作岗位。

　　家庭和睦才能有幸福的晚年

　　现在的大环境非常好，生活条件也在不断改善，退休了就应该多到外面走走，一方面可以锻炼身体，另一方面也有机会和其他退休人员沟通，还可以参加一些自己喜欢的活动。每天在家里抱怨这抱怨那，看这不顺眼看那也不顺眼，挑三拣四的，家庭还怎么能和睦。严先生想通过自己的经历，建议退休人员还是应当多与外界接触，敞开心怀，珍惜现在的幸福生活，只有心情畅快、身体健康、家庭和睦了，才能真正享受到快乐的退休时光，才能乐享幸福的晚年。记者晓峰摄影报道

　　有“铁杆粉丝”的古稀老人

　　一把剪刀，一把刮刀，一把电推子，构成了一个特殊的“理发馆”，在青海省西宁市兴胜巷的一号小区内，一个“理发馆”露天而建，被花簇锦团所包围，几乎每个晴朗的天气，都能看到一位头戴帽子的老人为邻居免费理发，大家都亲切地称他为“马师傅”，理发期间，大家聊着家长里短，不时传出一阵阵欢声笑语……

　　这个“理发馆”的主人名叫马寿，今年近80岁高龄，自1993年退休后就开始义务为大家理发，如今已坚持了二十多个年头了。1993年退休后的马寿总觉得心里空落落的，一次偶然的机会，马寿看到邻居家的老人由于子女疏于打理头发很长了，于是热心的他就拿起自己的剃头挑，为老人打理起了头发，邻居们看到后都十分惊奇，没想到马寿还有这门手艺，慢慢地邻居都开始找马寿理发，马寿见状决定重操旧业，开始在自己的家里免费为邻居理发。马寿告诉记者：“刚开始只有几个人，慢慢地邻居都来找我，现在只要上门的人我都会免费给打理头发。”现在老人的“理发馆”开在楼院的最深处，自己还精心培育了几十盆花，营造出优美的环境。有时候邻居病了马寿还会上门服务，所以很多老邻居都是他的“铁杆粉丝”。

　　如今这个特殊的“理发馆”成了马寿晚年生活的闪亮舞台，觉得自己还能被大家需要老人很满足，老人还希望学习更多理发手艺，让更多的人知道这个特殊的“理发馆”。

　　实习记者史益竹

　　退休教师王振菊的快乐生活

　　在南山东社区，有这样一位老人，她既给辖区的孩子们辅导学习，又热心于社区的公益事业，从9年前退休后，一直坚持到现在，她就是退休教师王振菊。昨日，记者在南山东社区采访了她。

　　王振菊今年66岁，2006年从林家崖小学退休后一直居住在南山路14号院付5号。离开了心爱的工作岗位，看不到活泼可爱的孩子，退休后的王老师没事干，感觉失落、空虚，觉得自己的生活失去了方向。一天，她在家属院门口碰到了家属院居民小梁，她正为孩子的学习发愁，了解孩子的学习情况后，王老师表示愿意为孩子免费辅导，刚开始周六周日补课，后来她每天坚持到小梁家去给孩子补，硬是坚持了3年，孩子的学习有了很大进步。后来许多家长慕名来取经，王振菊的学生越来越多，甚至有的家长把自家的餐桌腾出来让王老师当讲桌。为了孩子，王老师付出了艰辛的劳动，虽然累但很快乐。王老师说，一个人没有工作就没有精神，正是因为自己退休后有了“工作”，日子才过得很充实。

　　王老师除了给辖区的孩子们辅导功课外，还热心于社区的公益事业，帮家属院的居民跑安装天然气、棚户区改造等等，成了社区的信息员，社区工作人员的好帮手。记者曙光摄影报道

　　社区是我们最温暖的家

　　“马主任，你们又来看我啦，快进来坐！”今年70岁的马玉英老人看到上滨河路社区主任马冬梅高兴地说。说到社区，老人总有说不完的话，道不完的感谢。

　　马玉英老人是上滨河路社区的辖区居民，虽生育了三儿一女，但大部分时间老人都是靠低保金独自生活。老人一直患有高血压、心脏病、糖尿病等疾病。去年老人因糖尿病并发症双脚开始溃烂，走路都十分困难。社区工作人员得知这一情况后，立即为老人买了一把拐杖，并把老人纳入了社区重点帮扶对象，定期来看望照顾。

　　这一天，记者跟随上滨河路社区主任马冬梅和社区热心人马兴军一起来看望马玉英老人。一边是贴心询问，一边是动情问候，老人狭小的房间里充满了浓浓的温馨气息。马兴军是上滨河路社区“以老助老”活动的带头人，今年65岁，“我是年轻的老人，我很愿意尽自己最大的力量去帮助、温暖那些需要帮助的高龄老人。”这是马兴军最常说的一句话。社区马主任告诉记者，自2013年社区开展“以老助老”活动以来，马兴军帮助的高龄老人有很多，慢慢地，原本素不相识的老人们也成了朋友。马兴军在帮扶这些生活困难的高龄老人时，会及时将老人们的需求告诉社区，对社区工作起到了很大的帮助作用。