75岁老人，练就一身好功夫

　　青海新闻网讯 和许多老年人一样，75岁的冉长胜每天的生活，就是骑着自行车在附近的公园转转，打打拳，回家看看报，和棋友下下棋。但是，和其他老年人有所不同的是，平时深藏不露的他练就了一身好功夫，掌握了三十多种拳法，在青海武术界有着很高的威望。

　　冉长胜回忆，他幼年在老家河北沧州时，所在的村子有尚武传统，父亲、祖父都是习武之人。他8岁开始习武，他说，习武最初的目的主要是自卫。从那时起，冉长胜的生活中，习武就如同吃饭穿衣一样，成为他生命中必不可少的一件事。1959年，冉长胜支援大西北来到青海，做起了汽车货运和修理工作，一干就是几十年。在此期间，他一直坚持练武，还认识了不少有着相同爱好的老乡，大家互相切磋，武艺长进很快。

　　冉长胜最初学的是长拳和燕青拳。燕青拳又叫迷踪拳，是中国传统武术的代表。传至宋代由卢俊义在少林寺整理发展而成。后来卢俊义把此拳传给了浪子燕青，后由燕青传播此拳法，故称之为燕青拳。它具有内家拳练精化气、弧形走转之势，又兼有外家拳的开张、劈打、舒展之态，更以其动作变化丰富而体态灵动，受到广大武术爱好者的喜爱。如今，燕青拳是全国武术表演和比赛项目，被列为第二批国家级非物质文化遗产。

　　冉长胜说，燕青拳的特点是动作轻灵敏捷、灵活多变，讲究腰腿功，脚下厚实，功架端正，发力充足。“燕青拳讲究眼神和腿法的配合，眼神集中一点，兼顾八方，眼助身法，眼助气力。腿法要求劲足力满，干净利落。”说着他演示了几招，由于年龄的原因，动作虽然不舒展，但很有力量和气势。

　　年轻时，冉长胜大部分闲暇时间都花在了练武术上。除长拳和燕青拳外，他还博采众长，融会贯通，自学了通背拳、翻子拳等，现在，他精通的拳种和器械有二三十种。他将这些拳法融会贯通，取其精华，融入燕青拳。比如，将通背拳的穿、劈、钻等拳法和散步、连环步等步法融入燕青拳，重新整合成短小精悍、技击性较强的拳种。

　　冉长胜向记者露了两手，踢腿、劈叉等高难度动作，冉长胜做起来毫不含糊，身手比二十多岁的小伙子还要灵活矫健。很难让人相信，眼前这位精神矍铄的老人已年过古稀。记者还注意到一个细节，冉长胜的双手和常人不同，握成拳头时，摸起来如同钢铁一般坚硬。冉长胜说，这一对铁拳也是长年累月反复练习才练就的。

　　虽然身手了得，精通很多武术技法，但冉长胜从没有跟人打架斗殴的经历。在他看来，学武不是用来炫耀和比拼，而是强身健体和陶冶情操。“学武学一辈子，因此身体健康，性格开朗，不怕困难，朋友也多，这应该是最大的收获了。”说起习武的好处，冉长胜言简意赅。