青海省邮政管理局开展健康教育专题讲座

11月9日，青海局邀请中国环境健康与卫生安全促进会青海分会讲师张金名为全体干部职工开展了健康知识主题讲座，旨在增强省局机关干部职工安全健康意，使干部职工掌握常见的急救知识和日常保健知识，提高应对现场紧急救护事件、环境污染、职业疾病的能力，以更加健康的状况有效投入工作当中。
　　本次讲座的主要内容是突发公共卫生事件防范知识和技能；环境污染带来的危害及防护知识；职业性疾病及慢性病的预防改善；中医养生保健知识及亚健康的综合治理。张金名从近期全国突发安全事件入手，用形象生动的语言讲授面对紧急情况时如何自救和施救，详细讲解了人工呼吸、心肺复苏等急救手段的科学用法。他还从职业病预防，如常见的肩周炎、颈椎病等慢性病的预防保健等方面，亲身示范中医穴位理疗，与干部职工进行互动。同时，还就目前环境污染的现实情况，提出了有针对性的防霾措施。
　　通过本次健康知识讲座，省局全体干部职工的健康意识和预防理念得到了提高，大家纷纷表示，健康是顺利工作和美好生活的前提，一定从自身做起，养成良好的生活习惯，坚持“预防为主，防治为先”的原则对待健康，以更加健康的身体和饱满的精神状态对待工作、对待生活。