青春期撞上更年期 该怎么办

　　 目前，很多“95后”青少年正处于青春期，而他们的父母恰好处于更年期，青春期和更年期是两个非常敏感的时期，如果两个特殊时期遇到了一起，会撞出怎样的火花？

　　青春期做什么都是错

　　近日，西宁市新世纪职业学校16岁的燕林向记者吐露了自己的烦恼。燕林家住在城东经济开发区，学校就在附近，燕林的妈妈希望燕林每天能回趟家，但燕林所在的学校是寄宿制，并且学校学习任务繁重，每天回家并不现实，但只要不回家妈妈就不高兴。

　　“在妈妈眼里，我做什么都是错的，回趟家我妈总会偷看我的手机，我真的不想回家。”燕林说。

　　记者发现，很多家长总爱夸别的孩子给自己孩子施压；也有家长偷看短信，引发家庭矛盾；还有家长对孩子生活大包大揽……这些都是不可取的。

　　采访中，不少父亲表示孩子的妈妈对孩子太过苛刻，总是动不动职责孩子这也做不好，那也做不好。

　　对策

　　让孩子释放情感

　　网友@懵懂的爱：青春期的特点是叛逆，更年期的特点是烦躁的情绪。二者相撞尤为可怕，搞不好就是一场战争!但是，不论什么时候，沟通永远是硬道理，互相理解是最关键的!

　　网友@LOVE Baby：孩子因为一件事发脾气，家长切忌直接用批评语气说：“怎么又发脾气了，这是不对的。”这样容易给孩子一种“我又犯错了，又惹妈妈生气了”的感觉，慌忙改正无法让他体会“不高兴-生气-愤怒”等一系列情感。作为家长应该让孩子自由释放自己的情感、想法，去感受沮丧、兴奋、开心等各种情绪，尽量使孩子分化自己的情绪。家长可以陪伴孩子走过这段情感体验期，有意识地去感受丰富的情感，并可以通过词语来告诉孩子这是种什么情绪，而不是马上就指责孩子。”

　　更年期

　　孩子为什么这么叛逆

　　45岁的刘阿姨由于身体不舒服去医院检查被告知是更年期，她非常苦恼。“孩子马上要高考了，可我到了更年期，总是烦躁、爱发火。”

　　刘阿姨的丈夫经常到药店买一些调理身体的药，但刘阿姨说，病根还是孩子不听话，太叛逆。

　　刘阿姨的孩子今年读高三，“一天到晚不回家，不知道在学校干些什么，我说多了孩子就不高兴，总是觉得我管得太多。”刘阿姨说。

　　而刘阿姨的丈夫说，老伴对孩子管得太苛刻，每时每刻想知道孩子的消息，孩子做的稍微不顺她意就会大发雷霆。“孩子和老伴的关系非常紧张，家里经常发生‘战争’。”刘阿姨的丈夫说。

　　对策

　　对孩子要用心感化

　　网友@WA71：孩子处于青春期，叛逆一点也属正常现象，教育孩子最有效的办法还是用心去感化他，让他从内心深处感动，在这里给几点建议： 1、父母要经常与孩子沟通，促膝长谈，征求孩子的意见。 2、保持冷静。急躁的父母，应该提醒自己，保持冷静，并等待孩子冷静后，再进行沟通。 3、开放自我。父母发现孩子的兴趣会影响功课时，不要立即禁止，最好能多了解情况。4、不断试验。父母管教孩子，要时常改变方式，孩子小的时候，一般只是父母讲，孩子听。上了中学后，就应尝试双向沟通，也听听孩子的建议。一旦发现某一种方法行不通，就应随时改变方法，不断试验，直至发现有效的方法。 5，实践体验。就是通过实践，进行体验，以化解孩子的逆反心理。 6、将心比心。父母要与孩子将心比心，相互间的关系就会融洽，孩子也就没有逆反心理了。 7、分析说明。父母要仔细分析孩子形成逆反心理的具体原因，并进行充分的说明，这样，孩子的逆反心理就会逐渐消失。

　　网友@wd131313：如果青春期的孩子有点叛逆，作为家长应该保持平和的心态，用积极的态度、科学的知识、正确的方法引导孩子。

　　首先，要理解、接纳孩子。孩子出现的一系列身心变化，孩子自己也是始科不及、难以控制的，此时特别需要父母的理解和接纳。千万不要看到孩子的某些变化，或者发现孩子的反常行为就大呼小叫、惊慌失措，更不要打骂训斥，横加指责。否则，只会加剧孩子的逆反心理，增加与父母的隔阂。

　　其次，做孩子的朋友。青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重、渴望独立，希望别人把他们当成大人，平等相待。这就要求家长要转变角色和教育观念，改变居高临下、命令式的单向教育为平等、探讨式的双向教育。从关心孩子的生活起居转变到指导孩子的发展和成长，努力成为孩子的良师益友。父母要学会如何引导孩子，要掌握一定的教育学、心理学方面的知识，特别是与青春期相关的知识，要从科学的角度为孩子提供心理辅导和行为帮助，起到雪中送炭的作用。这样，孩子才能心服口服，最终由“信其师”到“及其道”。