省高级法院举办心理知识专题讲座

30.07.2019  03:01







        为认真学习贯彻习近平总书记关于“注重家庭、注重家教、注重家风”重要指示精神,缓解全院干警工作压力、纾解身心,7月25日下午,省高级法院邀请国家二级心理咨询师、中国员工心理管理计划(EAP)项目专家、国家心理学人才库人才考评评委丛培玲为全院干警进行《情绪管理与压力管理》专题讲座。

        讲座从“如何管理情绪、如何处理亲子关系、夫妻关系、同事关系”等四个方面,引用生动的案例,帮助干警了解自己、接纳他人、提高管理情绪的能力。在与干警现场互动中,丛老师引导干警进行自我潜意识的探索,了解自己的内心世界,从心理学角度去理解亲人、同事、当事人,认同和接受每一个人的不完美,运用心理科学方法调整心理压力,化解日常矛盾纠纷,达到身心平和。

        讲座内容丰富、形式活泼,大家深受启发。大家一致表示,在今后的工作和生活中要学会正视压力,做情绪的主人,以更加积极健康的心态和饱满的热情投入到工作中去!

        省直机关第二党建暨妇女工作联系组成员参加了讲座。

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