西宁市公安局离退休干部重阳节健康养生知识讲座举行

来源: www.qhnews.com

　　青海新闻网讯 (本网记者 朵海平 摄影报道) 重阳节是中华民族传统的敬老节日，有深厚的文化底蕴和广泛的社会影响力。10月26日上午，西宁市公安局政治部举办了以“情暖重阳、关爱健康、欢庆十九大”为主题的局机关离退休干部2017年重阳节健康养生知识专题讲座，邀请中华预防医学会灾难预防医学分会委员、青海省医学会灾难医学分会委员、西宁市中医院副院长、副主任医师吴苏宁进行授课，西宁市公安局机关、城东、城中、城西、城北分局，交警、监管支队离退休干部60余人聆听了讲座。

　　讲座从老年人健康养生、老年常见病的预防、老年人退休后心理健康调节、老年人应该掌握的健康知识、生理和心理特点、老年人基本饮食要求、常见病的自我保健和治疗及紧急情况下的老年人急救等方面进行了详细的讲解，内容丰富，结合实际，符合老年人的现实生活和身心健康。讲座普及和提升了离退休老干部基本健康保健知识及简单急救方法，促进了离退休干部相互交流感情，培养老干部回归自然，热爱生活的良好心态，体现生命长久、健康长寿的实际效果。

　　参加讲座的离退休老同志纷纷表示市局党委真正从关心关爱老干部身心健康出发，在重阳节前夕举办这样的健康养生保健知识专题讲座内容新、措施实、效果好，我们离退休老干部喜欢，今天的健康讲座对老干部今后的生活与健康会有一定的提示和帮助，希望市局今后多出实招，进一步加强离退休干部工作。

讲座现场

讲座现场