老寿星“四月花”的长寿之道

16.03.2016  03:17

  青海新闻网讯 在海东市乐都区雨润镇的羊圈村有这么一位老寿星,名叫田生玉。今年98岁的田老太,依然耳聪目明,思路清晰,走路不用人扶,生活完全自理,喜欢热闹,性格爽朗,是村子最年长的老人,也是身边所有人的“开心果”。老人能活到98岁的高龄,主要有三个“长寿法宝”

  下午两点钟,田生玉正坐在村中最繁华的路口晒太阳,和一旁的邻居聊天。一身干净的衣衫,一头整齐的银发,精神矍铄,说起话来中气十足。正如它的乳名“四月花”一样,她的笑容总是那么灿烂。“不知道为啥,就是稀罕这个老太太,有事就愿意跟她说,这是个‘老福星’啊!”村民说。“你说我能不高兴吗?”田生玉笑着说。

  田生玉老人现在和最小的儿子一起生活,而她最小的儿子现也已年过花甲了。98岁的她走起路来十分顺当,说起话来也是快言快语。她告诉记者,自己每天的生活就是出门遛遛弯,和邻居聊天,回家看看电视,心情很不错。饮食上,她从不“精挑细选”,只是从不吃肉,也从不吃补品,最多吃点孩子们送来的牛奶、蛋糕。

  除了清淡饮食之外,老人的长寿与坚持不断的劳动是密不可分的。田生玉是个终生劳作不休的人,在90岁之前,她是劳动的好手,也是精明能干的家庭主妇。“前几年老太太还上墙摘花椒呢,这么高难度的动作,我们60多岁的人都很难做到。”邻居女主人说,“从她家到这里有500米的路程,她每天都要走上三四趟。”即使到了98岁,老人家仍爱好走动,有着散步的习惯。直到现在,老人每天早上起来都是自己梳头穿衣。从年轻到现在,老人也没生过什么大病,现在还能做些小事。

  “儿女们都非常孝顺,不管哪个儿女,夏天不让受热,冬天不让受冷。你看穿的这些新衣服,还有这个戒指和耳环都是儿女们给我买的。”谈及儿女,老人笑得双眼成了一道缝隙。还有最重要的一点就是子孙们相处非常和睦,这么多年来都没有发生一句口角,让老人整天笑呵呵,而保持良好的心态,也赢得了很好的口碑,这种平和的心境也是老人长寿的重要原因。

  “儿孙自有儿孙福,我操心那么多干啥?”田生玉笑着说,老了只图个耳根清净。“你平时最喜欢扭秧歌,今天给记者朋友们也扭一个。”在村民的鼓动下,老人便开始扭动了起来,虽说秧歌动作有些生硬,但不得不说,这是世上最美的舞蹈。