“10分钟体育健身圈”让城市动起来

　　 古城冬天的清晨，天寒地冻。西宁市中心广场上却是一派热火朝天的健身景象：悦耳的音乐热情流淌，人们跳起欢快的锅庄，太极剑、功夫扇在手里翻飞，空竹抖得花样百出，引得旁人连声赞叹……

　　这是西宁市城中区打造“10分钟体育健身圈”的缩影。

　　近年来，城中区不断加大体育基础设施的投入力度，努力完善公共服务体系，积极实施各类体育惠民工程，体育部门不遗余力地打造“10分钟体育健身圈”，建设遍布城乡的群众体育健身场所。

　　“我每天都要来这里锻炼半个小时，舒展四肢，活动腰椎，放松全身。”家住中心广场附近的李子娟说。

　　在附近的篮球场上，张生旺正在和朋友们打篮球，运球、投篮、断球……双方你争我夺，节奏不输专业比赛，非常紧张。

　　“我家就住民主街里面，走过来几分钟就到了。”张生旺指了指篮球场东边的方向，感慨家门口有篮球场，锻炼真方便。

　　全民健身中心建成了，公园、社区等120处的体育休闲运动设施也改善了，体育健身器材已经遍布城区每一个角落，使体育回归本质，引爆全民健身热潮。

　　漫步青唐城遗址公园，场地上有许多晨练者正在慢跑或快走，旁边的室外健身器材上也有不少市民在锻炼身体。

　　姚大娘每天都要这么走上一个小时，在她看来，生命在于运动，自从这么坚持一段时间后，爬楼都没那么费劲儿了，身体素质好了很多。

　　在“10分钟体育健身圈”打造中，城中区在滨河南路湟水河畔建成休闲自行车骑行慢道，建成城中区全民健身活动中心1个、城市户外健身路径120条，行政村农民体育健身广场27个，城中区还有公共体育场馆2个。

　　这些体育健身工程已成为城乡共建和谐的一道亮丽风景线，在全民健身的时代大背景下，也让广大群众在健身中享受到运动带来的健康和快乐。

　　“以前没有这些公共体育健身器械的时候，我专门买了家用器械在室内锻炼，而现在，我更乐意来这里锻炼。”家住十一中附近的市民袁崇青一边在青唐城遗址公园里的健身器械上锻炼一边说。

　　对于将来，城中区将在全区范围内充分利用零星空地、无人监管地块或社区自有地块，因地制宜建设三人篮球场、全民健身路径和健康步道等体育健身基础设施，丰富全民健身内涵。

　　对年久缺损的体育器材进行统一维修更换，确保群众能正常使用。针对条件成熟的、文体活动开展得好的社区，将优先安装健身路径、建设体育文化活动广场等，积极开展全民健身路径和农民健身工程点等惠民工程的建设。