今夏，青海湿疹患者增多了

　　青海新闻网·青海新闻客户端讯 近日，记者从省城几家医院的皮肤科了解到，夏季气温升高后，湿疹患者增多了。

　　专家提醒，湿疹易反复发作，不要自行涂抹激素类药膏，应及时到医院治疗，以免久治不愈影响生活和工作。

　　雨水多，湿疹患者增加

　　入夏后，省城市民李先生全身皮肤出现了红疹，有的地方还发起了水疱，剧烈的瘙痒让他寝食难安，不停地抓挠疹子和水疱，皮肤上很多地方都被抓破了。“太难受了，尤其是晚上，痒得整晚睡不着。”李先生吃过抗过敏药物，涂抹过各种药膏，还挂了点滴，仍然效果不佳。一个月后，他来到青海省中医院就诊，医生发现，李先生的皮肤已经“惨不忍睹”，不仅布满了红疹，而且多处地方有液体渗出，一些抓挠过的地方已经凝固成血痂，并且因为多日休息不好，李先生的精神状态也不好。“这是典型的急性湿疹发作。”医生说。通过给李先生诊脉，医生诊断李先生属于血虚肝旺，采取平肝健脾除湿的辨证治疗方法，为李先生开了内服的中药和外用中药洗液止痒。坚持治疗一个月后，李先生全身的红疹大半已经消退，恼人的瘙痒也缓解了。

　　青海省中医院皮肤科副主任医师耿光庆介绍，湿疹好发于春夏季节，特别是青海今年夏季雨水较多，湿气较重，因此，最近医院门诊和住院部的湿疹患者都增加了。

　　湿疹是一种常见的皮肤病。耿光庆医师介绍，像李先生这样的急性湿疹发病一般较迅速，皮疹形态多样，起初为水肿性红斑，以后出现密集的粟粒大小的丘疹、水疱，疱破后出现糜烂、渗液、结痂，皮疹中央融合成片，周围散布有小丘疹。皮疹多两侧对称分布，以头面、四肢部位好发。急性湿疹发病2至3周后可能转变为亚急性湿疹，皮疹以小丘疹、鳞屑和结痂为主，仅有少量丘疱疹、小水疱及糜烂，瘙痒较为剧烈。慢性湿疹多由急性或亚急性湿疹反复发作转变而来，皮肤会变粗糙、增厚，瘙痒剧烈，遇热或夜间较重。

　　不要自行涂抹激素药物

　　前段时间，大学生杨洋(化名)脸上出现了很多红色的丘疹，不仅影响美观，而且瘙痒异常。她去家门口的诊所看病，买了一种涂抹的药膏。刚开始涂上时效果很好，丘疹很快便下去了，没想到用了一个月停药后，她的脸部出现了潮红肿胀、干痒和烧灼感。到医院皮肤科就诊后，医生诊断为面部激素依赖性皮炎。

　　“患皮肤病后，不少患者为图方便，第一时间不去医院就诊，总是会自行涂抹药膏，很多药膏里含有激素，不适合面部涂抹，这类药物一旦停用，便会像这名患者一样出现激素依赖性皮炎。”耿光庆医师说。杨洋在医生的指导下停用了激素药膏，用清热解毒、疏风止痒的药物湿敷，改善了皮肤状况。

　　治疗湿疹的外敷方

　　耿光庆医师介绍，一般情况下，急性湿疹发作可外用炉甘石洗剂涂抹，内服抗组胺药物，如氯雷他定等。另外，他向大家推荐三个外敷方。

　　中药方：马齿觅30克、黄柏30克、水1000毫升，先用水把两种药物浸泡半个小时，再煮开半个小时，待药液晾凉后，用6至7层纱布蘸取药液(以不滴水为好)敷在脸上，一次敷5至10分钟，一天敷3至5次，敷完后在皮肤上涂抹保湿乳或保湿霜。这是中医泰斗赵炳南先生治疗湿疹的一个经典方子。

　　另外，湿疹患者可以将白菜帮子剁碎后湿敷或将绿茶冲泡晾凉后用纱布湿敷，一次敷5至10分钟，每天敷3至5次。

　　湿疹患者的注意事项

　　避免外界各种刺激。湿疹患者应避免外界各种刺激因素，如反复搔抓、洗澡太勤等。和外地人相比，青海人的汗腺萎缩，因此，即使是炎热的夏季也不适宜天天洗澡。另外，不要用热水烫洗，使用烫水洗澡或者使劲擦洗患处，虽然这样做会使瘙痒得到暂时的缓解，但是之后会因不良刺激造成皮肤屏障的破坏而使皮损加重，会越来越痒。平时洗澡时每次最好不要超过10分钟，洗完后应立即涂抹润肤产品。洗洁精、肥皂、洗衣粉等洗涤用品对皮肤也是一种刺激，会使皮肤病加重，因此，湿疹患者应避免使用或戴手套防护。内衣尽量选择宽松、纯棉、柔软的材质，避免选择过紧和过于鲜艳的衣物。在不着凉的情况下，尽量少穿一点、少盖一点，因为过热也会加重湿疹的症状。

　　写饮食日记。饮食方面，湿疹患者应尽量少吃或不吃易过敏与刺激性食物，如海鲜、咖啡、辣椒、酒等。过敏感者应减少或避免接触环境中的尘土、尘螨、花粉、宠物皮毛等常见的过敏源。建议写饮食日记，例如某天吃了什么食物后湿疹加重了，应记录下来，多观察，以后这种食物便要少吃。

　　做好防晒。外出时要注意防晒，可以打伞或戴帽子，做好物理防晒。

　　避免交叉感染。避免霉菌交叉感染是预防湿疹重要措施之一。我们的身体存在很多霉菌，霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。

　　改善生活环境预防湿疹。避免居住地潮湿、阴暗，要注意通风，保持清洁卫生，避免灰尘刺激皮肤，室内温度不宜过高，避免过热及出汗。

　　得了湿疹需要注意休息，避免过于紧张，不要因为疾病而产生心理负担。精神紧张会导致机体内环境不稳定，所以精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等精神改变均可诱发或加重湿疹病情。湿疹患者一定要保持良好的心态，在接受外部治疗的同时，应该调节好心态，树立战胜疾病的信心，做到内因和外因相结合，标本同治，方能获得好的疗效。