天气寒冷老年人及中青年男性当心心梗

　　青海新闻网讯 近年，冠心病尤其是急性心肌梗塞的发病率和死亡率逐年升高。我省心脑血管病专家提醒公众，今年入冬后由于下雪气候寒冷，老年人及30至50岁的男性心肌梗塞高发。因此，公众一定要保持良好的生活方式和良好的睡眠，注意防寒保暖工作，适当运动，预防急性心肌梗塞。一旦有人胸痛时一定要拨打120、争取黄金120分钟进行心梗救治，才能救命。 

　　据省心脑血管病专科医院的专家介绍，进入冬季后，寒冷、作息不规律、焦虑等因素，均可诱发急性心肌梗塞，而且急性心肌梗塞患者发病率最高。患有高血压、高血糖、高血脂的患者，更会诱发急性心肌梗塞。急性心肌梗塞发作前有持续性的心绞痛、大汗淋漓，甚至伴有休克等症状。专家提醒公众，防心梗要注意10个致命时刻：如厕时，用力排便易心肌梗塞；洗澡时，血管扩张，易引起心脑缺血；吃酒席时，高血压及心脑血管疾病者饮酒，会诱发急性心肌梗塞；下棋打牌时，久坐不动，突然情绪激动，会诱发心肌缺血；看电视时，情绪过分激动，易诱发心绞痛或心肌梗塞；游泳时，受到凉水刺激易诱发心肌梗死；吸烟时，会促动动脉硬化，增大患心梗的危险；起床时，血流加速血压升高，老化的心脑血管容易破裂，易造成栓塞；鼾睡时，打呼噜具有严重危害及潜在危险；伤心时，导致心痛、气短和休克等症状。