雪地靴穿久了会致残？医生：谣言不可信

　　在寒冷的冬天，雪地靴无疑是标配。不论在大街上、商场或者办公室，许多小伙伴脚上都穿了一双雪地靴。近日，女孩李某就被这个雪地靴“折腾”得不轻。李某告诉笔者：“我之前穿其他鞋子都好好的，最近温度一下子降得那么快，我就在网上买了双雪地靴穿穿。连续穿了几天后，我发现自己的脚有点不舒服，就去了医院检查，检查后医生告诉我有轻微的八字脚，其他没有大碍。”

　　忧心忡忡的李某怀疑自己的八字脚是因为穿了雪地靴所导致，“最近网上不是流传说雪地靴穿久了会造成八字脚、足弓塌陷等，严重的还有可能致残！”雪地靴穿久了是否真的会致残，为此，笔者请教了杭州市某医院骨科的廖乐明医生,廖医生就笔者的相关问题进行了回答。

　　笔者：雪地靴穿久了会导致八字脚、足弓塌陷，严重的还有可能致残，这是真的吗？

　　廖医生：雪地靴平底、柔软、宽松的设计，从医学骨科的原理来看，长期穿着雪地靴确实有可能引起足部的肌腱筋膜劳损等问题，但致残的可能性比较小。网上流传说雪地靴时间穿的长就会变八字脚、足弓塌陷，其实都是谣言，这些病多是先天形成的，与穿鞋无关。

　　笔者：怎样穿雪地靴比较好？

　　廖医生：雪地靴缺少弹性而且容易变形，最好隔两天穿一次。其实，任何鞋子如果天天穿的话都会有些变形，对脚部产生一定的摩擦和损伤。如果白天穿了雪地靴，晚上回家最好用热水泡泡脚，以免不透气的化纤材质让脚部滋生细菌。

　　笔者：在选购雪地靴时要注意些什么？

　　廖医生：首先，雪地靴的尺寸要合适，尽量让自己的脚在靴子里能固定，过大或过小都不行。其次，人的足弓有深浅之分，对于足弓较深的人来说就不适宜穿平底的雪地靴；对于正处在成长期的儿童应该少穿雪地靴，因为儿童的足部正在发育，常穿雪地靴可能引起足部发育不良，造成脚部变形。

　　再次，现在的人买东西基本都通过网购，但是网购的东西看不见摸不着，存在着很多质量隐患。网购的靴子使用的材料都较软，内部空间与相对较大，穿上后脚在里面会出现一定的滑动，每走一步路，重力都会沿着足部向周围散开，使足弓受到较大冲击，从而对足部、脚踝甚至臀部造成伤害。真正的雪地靴材料应该是皮质的，鞋底厚、槽深且具备防水功能。在设计上它有足弓，可以托起脚部，而且鞋底的凹槽具有防滑功能。

　　所以最后我提醒大家，如果要穿雪地靴的话还是去专卖店买比较好，一来专卖店的靴子质量靠得住，一来专卖店的导购也会按照每个人的脚型来介绍最合适的雪地靴。